這三十顆築體丹，就算是自己過來這邊當教官的福利好了。

“天亮了。”

感受到外邊有陽光透進來，寧凡收拾了一下，隨後直接將那一百顆築體丹給收進了納戒當中。

隨即。

他在九層琉璃塔當中為黑熊等人搜尋起來了煉體功法，最後選定了一部名為“金剛術”的煉體功法。

這道功法修煉到最後可以使身體媲美金剛，不僅會擁有著極強防禦性，同時力量還會有著大幅度提升，選定這則功法的原因也是因為它比較容易修煉，剛好適合黑熊等人。

打定主意後。

寧凡就起身離開了房間，前往訓練基地，很快，放眼望去，他就看見了列隊站好的黑熊等人。

昨天晚上，他們這些人除了白雨涵以外，全都喝下了寧凡熬製的築體液，改善了體內的五臟六腑以及經脈。

如今，他們基本上全都感受到了自己身上出現的變化。

不僅身體變得更加輕盈了，手中力量也是更強了，最重要的是，他們精神頭也比以前足了很多。

這讓眾人很是期待寧凡今天又會帶給他們什麼樣的訓練，這一刻，所有人心中不自覺間對寧凡就升起了信任。

甚至還感覺，在寧凡的帶領下，他們西北戰區這次還真有可能問鼎第一。唯有白雨涵一人站在左側，看向寧凡，心中懊悔不已。

昨天晚上她回到房間後，翻來覆去就睡不著覺，全都在後悔自己為什麼要那麼衝動？

現在好了。

導致自己剛開始就沒有跟上黑熊他們的腳步，未來漸漸地，自己肯定會距離他們越來越遠。

這讓白雨涵心中開始有著抑鬱的心思浮現出來。

而很快。

寧凡就站在了他們這些人身前。

“教官早上好！”

在黑熊的帶領下，眾人儘皆是齊聲高喊。

寧凡嗯了一聲，隨後直言道：“昨天晚上我讓你們喝了築體液，身體得到大幅度的改善。”

“所以，今天我要教導一部適合你們身體的煉體功法。”

特戰小隊的隊員儘皆是激動起來，眼巴巴的看向了寧凡。

很快。

寧凡沒有浪費任何時間，直接將金剛術傳授給了眼前這些人，片刻後，這訓練基地上面就出現了古怪的一幕。

寧凡不斷遊走，對黑熊等人的身體進行拉練，轉動。

這些姿勢看起來很是奇怪，但黑熊等人卻是沒有說一句話，很是相信的遵從著。

同時。

他們還發現了，平日裡面自己做這般動作時也很輕鬆的，怎麼如今在寧凡教導下，反而出現了吃力情況？

有很多人已經快要承受不住，臉色多了幾分扭曲的情況。

僅僅隻是片刻時間。

黑熊等人身上的衣服就被打濕了，就好像是被雨淋過一般，這讓黑熊他們直呼不可置信。

不過。

漸漸地。

按照那金剛術進行變換動作，他們經脈當中就會有著暖流流動，似乎在滋養著身體般，讓他們體內各個地方都開始變強起來。

有了這個發現，黑熊他們的訓練就更加賣力起來了。

而此時，寧凡來到了白雨涵身前，看著同樣在練習著的她，皺起眉來：“停住。”

“你不要再練了。”-