-所有人全都瞳孔一縮！

十公裡二十分鐘？

普通的北境戰部成員，五公裡及格時間是二十三分鐘。

優秀的特别成員，可以達到五公裡二十分鐘以內。

但十公裡二十分鐘，那幾乎是人類不可能做到的事。

當然，對他們蒼龍小隊的成員來說，三十分鐘內是優秀，三十三分鐘是及格。

“聽不懂？我倒計時結束還不出發的，明天的飯也别吃了！”

秦凡拿起計時器按了下去：“三！二！一！全都給我動起來！”

光頭劉苦笑一聲：“跑吧兄弟姐妹們！”

看到剛剛一副囂張無比要收拾新教官的光頭劉都滿臉苦相，眾多戰龍特訓成員也都隻能跟著狂奔起來。

他們的實力跟普通的特種戰部成員完全不同。

尤其是在北境戰神的訓練下，實力最差的都是外勁巔峰。

所以他們奔跑起來的速度，幾乎和普通人百米衝刺差不多。

況且他們如果不這麼跑，根本不可能做到在三十分鐘之內跑完十公裡。

不管怎麼說，飯他們還是想吃的。

實力越強消耗越大，就算是武道宗師，隔個幾天時間也要補充一下體力。

否則連真元都沒法在體內凝聚，因為真元是精神力和肌肉力量所結合產生的全新力量。

餓著肚子，肌肉力量快速消耗，精神力也會萎靡不振，哪怕是宗師的實力都會大打折扣。

接下來的二十分鐘就看到一群人圍繞著龍泉山的特訓場狂奔。

因為速度太快，所以連說話的空隙都沒有。

到了二十五分鐘的時候，楊細終於有點堅持不住。

用百米衝刺的速度奔跑了這麼久，就算是鐵人都廢了。

況且他原本在蒼龍小隊中的體能就不是強項。

“呼呼呼......”

隻見楊細雙手撐著膝蓋，不停喘著粗氣。

“楊細！你在乾什麼！快點跟上來！”

周青等人回頭看了一眼，也不敢停下，隻能大聲的吼道。

“你們先跑，我歇一口氣再說，隻要再歇一口就行......”

楊細實在受不了，擺了擺手對前面的隊友說道。

然而此時秦凡卻已經走到了他的背後：“還有四分鐘，你還差一公裡。”

楊細聽到秦凡的話，忍不住抬頭看了他一眼：“教官，太狠了吧？”

“這算狠嗎？”

秦凡故作驚奇：“我覺得我已經對你們很客氣了，畢竟是第一次見面，不好把你們給練廢。”

楊細滿頭黑線，這叫客氣？

三十分鐘跑十公裡，這哪是人能辦到的。

內勁武者都不可能天天進行這麼變態的鍛鍊。

“還有三分鐘，你晚上不想吃飯了是吧？”秦凡看了一眼計時器，笑眯眯的說道。

楊細快要乾到冒煙的喉嚨頓時狠狠嚥了口唾沫：“啊！！”

隻聽他大叫一聲，繼續朝前方的其他隊友狂奔而去。

秦凡面露笑容，慢悠悠的站在特訓場終點等待著眾人。

很快，戰龍特訓的成員們就陸陸續續狂奔回來。-