而葉辰現在竟然願意將這種無價之寶教給自己，這得是多大的恩賜。

葉辰眼見秦傲雪不說話，便笑著問她：“怎麼，不喜歡？要不要換一個？”

“不不不！”秦傲雪雙眼噙淚，連忙擺手道：“葉大師，傲雪沒有不喜歡，傲雪隻是覺得太不可思議了......對很多武道世家來說，內家拳法是傳家之寶、是家族立足之本，絕不傳給外人，甚至很多都隻是傳男不傳女，您怎麼願意把這麼珍貴的內家拳法教給傲雪......”

葉辰笑道：“在别人眼裡，這種內家拳法可能確實非常珍貴，但是在我眼裡，真的不算什麼，這個《四象掌》你就先練著，如果哪天覺得它已經配不上你的實力了，我再給你換一種。”

所謂《四象掌》到底是什麼意思？又是何人留下的內家拳法，葉辰並不太知道，他隻知道在《九玄天經》的記載裡，這種內家拳法比較適合女孩子練習。

而且，在記載中，《四象掌》一共分了九層，功法也從一層到九層分了九個部分，於是葉辰便將第一層寫出來，交給了秦傲雪。

這倒不是葉辰摳門，而是這種內功心法，就像是學生的課本，不同年級對應不同等級的教材。

如果一個人剛要從學前班升入小學，最好的辦法，就是踏踏實實的學習小學一年級第一學期的教材。

如果這時候，將整個9年義務教育所有的教材都丟給她，反而會讓她一下子失去了主次。

所以，葉辰的想法就是，先把《四象掌》第一層給她，讓她先入了內家拳的門，如果她練的好、進步也很快速，到時候再把第二層給她。

對秦傲雪來說，《四象掌》的心法，幾乎是她的認知中，打開了一扇新世界的大門。

她仔細看著整套心法，支支吾吾的說：“葉大師，我......我好像看不太懂......這裡面有這麼多穴位、經脈的名字，到底是什麼意思？”

葉辰微微一笑，解釋道：“內家拳與外家拳，最大的不同就是多了一股內裡的氣。”

說罷，他認真道：“正所謂內練一口氣，外練筋骨皮，內家拳最重要的，就是體內那股氣。”

秦傲雪急忙問他：“那怎麼內練一口氣呢？我根本就感知不到那些穴位和經脈的存在......”

葉辰笑道：“普通人感知不到，並非是他不具備這個能力，而是他掌握不瞭如何感知經脈與穴位的方法。”

說罷，葉辰問她：“你有沒有聽說過一種特技或者說雜技表演叫做腹語？”

秦傲雪急忙問：“腹語？就是那種嘴巴不動、用肚子說話的方式嗎？”

葉辰點了點頭：“沒錯！就是這個！”

秦傲雪忙道：“我小的時候，我爸爸帶我看過馬戲團的腹語表演，演出者手裡拿著一個玩偶，然後可以自己跟自己的玩偶對話，他說話的時候，就和普通人一樣張開嘴來說，但是當他需要玩偶說話的時候，他就會閉上嘴，用腹語來說，感覺還挺神奇的......”

葉辰笑著說：“其實腹語並不是說真的用肚子說話，而是他學會掌握氣息之後，將氣息向下壓到腹腔，然後用腹腔裡的氣息去帶動聲帶發聲，這樣就不需要嘴巴與舌頭了。”

秦傲雪驚呼道：“啊？！這也太難了吧？”

葉辰笑道：“我們平常人肯定會覺得，這種事情好像很難，因為我們說話的時候根本感覺不到這個所謂的氣息到底在哪，但是，當你學習並且練習氣息一段時間之後，你就能夠對氣息有所掌握。”

“到那個時候，你自然能夠自由控製氣息下沉到腹腔，或者下沉到丹田！”