“汗水當中蘊藏人體精氣，暗勁便是要你鎖住這股精氣，將其化為自身力量，這樣才能達到國術四大步驟排在第一的養生的作用。”

“暗勁是一股柔勁，將全身形、氣、神合住，形成一股整勁，這種整勁是具有彈性和穿透力的。你不領悟這種力量，我站著讓你打，你都打不痛我。”

黃憧在一旁認真聽講。

等到練完之後，黃憧又認真請教。

齊等閒抬起右手，化為鷹爪，淩空一抓，手臂抖動間，指頭握下，抓出一聲炸響。

“這就是明勁，拳擊訓練時，教練會要求你不要聳肩，扭胯送臂，把勁整個打出，道理是一樣的。你要明確自己的擊打效果與用力範圍，一旦有多餘部位參與進來，這股勁就雜亂且笨拙了……練明勁，便是要練走這股拙勁，等到你勁力完整而又乾淨，便能打出如此剛脆之聲。”

楊關關也在一旁觀看，她現在功夫不低，但對拳術當中的這些具體理論，也並不那麼清楚。

打完一拳之後，齊等閒順勢運起了鷹形，腳步在地上輕起輕落，動作緩慢而又輕盈，給人一種花架子的感覺。

但兩人卻看到，齊等閒的腳每一次落地，看似輕盈，地面上的磚石卻被踩得龜裂開來。

“這就是暗勁了。”齊等閒道著。

接著，他演示化勁，這化勁，便是將暗勁練到至柔至順，貫通全身，功夫融入骨髓當中。

“當年八卦掌董海川行過鬨事，有瘋牛傷人，他一掌下去，瘋牛暴斃，但表面無傷，剖開肚皮，裡面內臟卻是全部粉碎。”齊等閒一邊說著，一邊讓楊關關取了一疊紙張過來。

他將紙張放在青磚上面，手掌輕輕一按，啪的一聲，紙張下面的青磚一下爆碎。

黃憧和楊關關兩人定睛看去，隻見那紙張毫髮無損，上面甚至連掌印都沒留下一個。

“那丹勁呢？”楊關關雙眼放光，興奮地說道。

齊等閒道：“丹勁即為自如控製自身氣血，凝縮於丹田當中，而後瞬間引爆氣血，達成一個全身都能發出爆炸勁的效果。這股勁，要貫通到你的脊骨上去，由脊骨牽引而出，這樣，自然可以通達全身……”

說話間，他沉腰一坐，腹部拱起一團，而後猛然吐氣一拳，出拳瞬間，拳頭充血壯大，帶去的拳風，竟險些將黃憧這大男人直接吹倒。

打完這一拳之後，齊等閒道：“再下一步就是見神不壞了，這需要明心見性，身體境界要達標，精神境界也同樣要到這個高度，如此，才能做到對自己身體的明察秋毫。”

說完這話，他對著黃憧淩空一拳。

拳到了黃憧胸膛前面一寸停住，但一股外罡卻炸了出來，震在他的胸口，把衣服震得濕漉漉一片，連帶著他整個人都一個跟頭往後栽去。

“外罡的威力，很難直接打死人，但高手過招，勁通全身，讓外罡一碰，也是會受到非常嚴重的影響的。”齊等閒淡淡地解釋道。

楊關關不由抿嘴，經過齊等閒的詳細講解，她才算真正明白，自己與他的差距，到底有多大。

那幾乎是凡人與神仙的區别。

“還有更高的境界嗎？”黃憧揉著自己的胸膛，忍不住問道。

“或許有吧，但這已是前人所探究到的最高境界了。我總感覺，這一步的突破，應當是在精神上，而非是肉體上了。”齊等閒搖了搖頭，若有所思地道著。