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“十分感謝,不過我跑步確實不厲害,燒鹽同學請務必跑慢一點。”
“嗯嗯。”
燒鹽活動了一下身體。
“那麼,準備出發了喲!!”一聲令下,燒鹽的身體衝了出去。
嶺隻能無奈的跟了上去。
“剛開始可不能跑這麼慢哦,要讓自己的身體快速運作起來。”
燒鹽向後望去,大聲喊道。
被燒鹽的激情感染,嶺逼迫自己跟上燒鹽的腳步。
“對,就是這樣,堅持!!fighting!!!”用高配速快速跑完兩圈,嶺的肺部被空氣壓迫到快要窒息了。
“看來芥川同學平時很少跑步啊。
那可不行啊,既然決心要減肥,就必須要鍛鍊!!休息兩分鐘,接下來是慢跑十圈。”
…………燒鹽同學,你知不知道自己在說什麼啊!
!三百米的跑道,十圈???
“燒鹽……同學,我覺得自己今天的運動量己經足夠了……剛才是無氧運動,對燃燒脂肪的作用是很少的。
接下來的有氧慢跑才是減肥的關鍵啊,芥川同學。”
“好吧,那五圈行嗎?
三公裡什麼的我真的做不到。”
燒鹽也意識到自己好像熱情過頭了。
隻是今天的天氣真的很適合跑步啊。
社團裡的大家居然嫌棄太陽太曬躲到室內訓練去了。
明明黑一點也沒什麼大不了的吧?
“沒問題,隻要願意跑,起跑才是最重要。”
在燒鹽的帶領下,嶺拚儘全力跑完了頭五圈。
隻是真的緩過來的那一刻,嶺覺得自己好像可以一首跑下去。
燒鹽也發現嶺進入了狀態,開心的笑了一下。
“果然芥川同學也不想現在就結束吧,那麼就讓我們跑到筋疲力儘為止吧。
如果可以的話,儘全力追趕我吧!!-
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