- 常樂發現,在做動作的時候,他的兩手必須隨腰的轉動而動作,腰部由右轉變為左轉時,切不可搖晃,因為一搖晃,上體勢必或仰或俯,與"立身中正"的要求不符。

而在向前邁步時,他的上體也仍要正直,避免前俯後仰,在邁步過程中,因為隻有下蹲的一腿作支撐,所以往往會為了照顧身體的平衡而把臀部凸出,這就不符合"斂臀"和"尾閭正中"的要求。

常樂右掌自下向右上移,與左腳提起一致,他身體左轉,變弓步與右掌推出一致,整個摟膝拗步動作,都做得協調,圓滿,柔和,無有任何滯頓或棱角的現象。

他的右肩在往下鬆沉時,雙肩平齊,摟膝拗步中摟膝的一臂呈弧形,推出的右掌微微旋轉推出。

"呼！"

由常樂的動作,帶得勁風大作,他把重心漸漸全部移於左腿,右腳稍提起,向前距原地一腳許落下,重心漸漸全部移於右腿,身體漸漸右轉,右腳稍提起,向前也距原地一腳許落下,以腳跟著地,腳尖微抬,膝微弓,成左虛步。

同時常樂的左掌隨轉體向前弧形上舉,隨舉隨著臂稍外旋使掌心朝右,食指高與眉齊,右掌也同時隨轉體向下後撤,臂稍外旋使掌心朝左,收於左肘裡側。

常樂重心前移和後坐,都保持著上體正直,無前俯後仰之舉,他右掌後撤收回時,以腰為軸,鬆肩墜肘沉腕,這樣節節貫串地收回。

常樂繼續將腰微向右轉,右胯根微內收,右肩下鬆,右肘下沉,自然地帶動右掌弧形下落經右胯側。

而後隨下落隨著臂外旋,使掌心漸漸翻朝上,同時他的左掌也隨轉腰自前弧形向右下移,隨移隨著臂內旋使掌心翻朝下。

"轟！"

常樂左腳以腳跟為軸,腳尖外撇,身體漸漸左轉,左掌漸漸弧形向左後移,隨著臂外旋使掌心翻朝上,同時右掌也隨轉體自前弧形向左下移,隨移隨著臂內旋使掌心翻朝下。

他把重心漸漸全部移於左腿,右腳向前提起,身體繼續微左轉,左掌弧形向左斜角上移,右掌繼續向左弧形落於腹前。

常樂右腳向前落下,先以腳跟著地,隨著重心漸漸移向右腿而至全腳踏實,身體也同時漸漸右轉,弓右腿,蹬左腿,成右弓步。

同時他右掌隨轉體向下,經右膝前以半圓形摟至右胯旁,左掌也隨著重心前移,和身體左轉繼續弧形向上,經左耳旁向前推出。

強大的氣流從常樂掌中噴出,將他身前的空氣打爆。

這個時候如果有人注意,就會發現常樂的兩腳,並沒有站在一條橫線上,因為這樣容易產生重心不穩和彆扭的現象。

必須後一腳與前一腳彼此稍微離開橫線,所以每當上步或退步時,常樂落步的地點會稍開一些,這樣平穩。 本章未完，請點擊下一頁繼續閱讀！ 第1頁/共2頁