3金幣一個,雖說有點貴,可在這層主打力量訓練,雞胸肉絕對是必需的。
雖說吃紅薯也能提升屬性,可吃高蛋白食物,修煉效果肯定更好。
“該多投點金幣的。”
林宇有點後悔玩遊戲機時就投
1個金幣。
“下次還有機會的。”
他走向啞鈴區,看著像
5公斤的啞鈴,實際重
50公斤。
最重的啞鈴居然有
500公斤!
林宇雙手各拿一個
100公斤的啞鈴。
全息圖出現。
【任務3-1:用100公斤以上的啞鈴做30000次肱二頭肌訓練】
【規則:左右手各舉一下算一次,100次為一組。
【組間休息不能超過1分鐘,否則計數減100次。】
林宇開始用標準姿勢做二頭肌訓練。
不知過了多久,他雙臂跟灌了鉛似的艱難重複著,最後終於聽到係統提示
3-1任務完成。
現在,他掛在單杠上,滿臉通紅,汗水直滴,已經堅持20分鐘了。
可不管咋使勁,都沒法再把自己拉起來。
就差一次就能完成任務
3-
2的引體向上次數!
任務
3-
1完成了,作為獎勵,自動售貨機又升了一級。
他又試了試,隻能拉到一半,接著又滑下來。
能一直抓著單杠就很不容易了,這全靠他超強的精神力撐著。
【毅力 5】
歇了會兒,林宇又開始嘗試。
跟個小孩似的,他用力晃著身子,把自己拉起來。
現在的林宇,身體完全不一樣。
剛進第三層時,他的身體因為木劍修煉和跑步修煉變得結實。
可現在,他的肌肉都到了所謂的肌霸級别。
要是有人看到他掛單杠上,可能以為是啥怪物。
“啊啊啊!”
【50000!】
完成任務
3-
2後,林宇鬆開單杠,重重摔地上,滾了一圈,躺在地上大口喘氣。
“啊啊哈哈哈!”
他呼吸急促,心跳得好像要蹦出來。
可他突然站起來,朝自動售貨機走。
極限鍛鍊後,吃烤紅薯和雞胸肉,長肌肉效果最好。
但林宇先按了“低級肌肉壓縮劑”的按鈕。
現在他的身體已經達到人類極限,肌肉不會再長,力量也不會再提升。
“哢嚓!”
他取出掉落的罐子,打開蓋子一口喝下。
“咕嚕咕嚕!”
林宇全身的肌肉開始不受控製地抽動,全身傳來劇痛。
雖說他用魔眼看過肌肉壓縮劑的說明,可還是驚到了。
他開始害怕,甚至擔心自己會死。
這時候係統提示出來了。
【全身肌肉開始壓縮】
【完全壓縮需要1小時】
全息圖上的資訊沒錯,女聲也安慰了他。
林宇選擇相信,然後等著。
痛感越來越強,但林宇知道如何忍受。
他用打坐的姿勢,去感受疼痛和肌肉的變化。
大概
1小時後,痛感消失。
照照鏡子,他的身體回到了剛進第三層的樣子。
【你的身體可以再次成長】
很快,任務3-3的全息圖出現。
【你的身體受到重力作用】
林宇把空瓶扔一邊,趕緊吃了個烤紅薯和一塊雞胸肉,然後抓起兩隻
500公斤的啞鈴,開始左右手交替舉。
【49991】
【49992】
【49993】
任務是做
50000次二頭肌鍛鍊,隻要啞鈴重量超
200公斤就行。
林宇抓起
500公斤的啞鈴,還喝了重力藥水,這都是他自願的。
【49994】
【力量 2】
【體力 1】
【49995】
【49996】
林宇又變回喝肌肉壓縮劑之前的樣子。
不過,通過更大的重量和更高強度的訓練,他壓縮的肌肉不斷破壞又恢複,現在更強了。
【49997】
【49998】
【49999】
【50000】
林宇丟下了啞鈴,地板震動得像要裂開。
在雙倍重力下完成這樣的訓練,他的心臟跳得厲害。
【完成任務3-3】
【獲得100金幣】
【獲得百年人蔘1根】
【可以使用臥推器械】
【可以再玩一次掰手腕遊戲】
可算等到了!
“揹包。”
林宇打開揹包,拿出百年人蔘吃起來,然後走向掰手腕遊戲機。
他打開特殊投幣口,投進
500金幣!
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